
A melhor forma de dizer que está à procura de emprego é ser direto, mas estratégico, evitando um tom de desespero. Em vez de "estou desempregado e preciso de qualquer coisa", prefira "estou em transição de carreira e aberto a novas oportunidades". Isso transmite proatividade e controlo. Quando falar pessoalmente, por exemplo com antigos colegas, diga algo como: "estou a explorar o mercado na área de [a sua área] e adorava saber se conhece alguma vaga ou alguém que esteja a contratar." Esta abordagem é educada e convida à ajuda.
No LinkedIn, o mais eficaz é atualizar o headline para "Disponível para novas oportunidades | [seu cargo]" e publicar um post breve a explicar o que procura, sem exageros. Segundo o LinkedIn Talent Solutions 2024, 70% dos profissionais são contratados através de networking, não de candidaturas diretas. Por isso, a forma como comunica é tão importante quanto o conteúdo.
Abaixo, uma tabela com frases recomendadas e as que deve evitar:
| Frase a evitar | Frase recomendada |
|---|---|
| "Estou desempregado e preciso de qualquer coisa" | "Estou em busca de um novo desafio que se alinhe com a minha experiência" |
| "Alguém tem uma vaga para mim?" | "Se souber de alguma oportunidade na área X, agradeço uma indicação" |
| "Não encontro nada" | "Estou a explorar o mercado e a contactar pessoas da minha rede" |
Em entrevistas, evite começar com "preciso de um emprego". Em vez disso, mostre entusiasmo pela empresa: "Estou a considerar opções que me permitam aplicar os meus conhecimentos em [área] e a sua empresa parece um ótimo fit." Isto demonstra que não está desesperado, mas sim focado e seletivo.

Para mim, o mais importante é ser autêntico. Quando alguém me pergunta o que faço, respondo: "Estou à procura de algo que me motive de verdade, e neste momento estou a dedicar-me a aprender novas competências." Não escondo que estou desempregado, mas sempre acrescento o que estou a fazer para mudar essa situação – como está a fazer um curso online ou a trabalhar num projeto pessoal. Isso mostra resiliência e evita que a conversa se torne negativa.


