Montar um currículo para o primeiro emprego pode parecer um desafio, mas com uma abordagem focada, é possível criar um documento que mostre o seu potencial, mesmo sem experiência profissional. O segredo está em destacar as suas soft skills, formações académicas e experiências extracurriculares. Para começar, estrutura o currículo de forma clara: dados pessoais, objetivo profissional, formação académica, competências, experiências (sejam estágios, voluntariado ou projetos escolares) e atividades complementares.
No objetivo profissional, escreve uma frase curta que mostre o que procuras e o que podes oferecer. Por exemplo: “Recém-licenciado em Gestão, procuro oportunidade para aplicar conhecimentos de análise de dados e trabalho em equipa.” Na formação, inclui o nome do curso, instituição e anos de frequência. Se tiveres boas notas, podes mencionar a média (se for superior a 14 valores).
Para as competências, lista as técnicas (ex.: Excel, inglês, Python) e as comportamentais (ex.: comunicação, proatividade). Acrescenta experiências mesmo que não sejam formais: projetos académicos, voluntariado, ou trabalhos temporários. Por exemplo, se organizaste um evento na faculdade, isso demonstra liderança e organização.
Segundo dados do LinkedIn Portugal 2025, 78% dos recrutadores valorizam mais as soft skills do que a experiência em candidatos juniores. Por isso, não subestimes o que aprendeste na escola ou em casa. Por fim, usa um design clean e evita erros ortográficos. Pede a alguém para rever o teu currículo. Se tiveres dúvidas sobre o formato, consulta modelos como o Europass ou o Canva, mas adapta‑os ao teu estilo.
Exemplo de estrutura:
| Secção | O que incluir |
|---|
| Dados Pessoais | Nome, email, telemóvel, cidade (ex.: Lisboa) |
| Objetivo | Frase direcionada à vaga |
| Formação | Curso, escola, ano (ex.: 2022–2025) |
| Competências | Técnicas + comportamentais |
| Experiências | Voluntariado, projetos, trabalhos de verão |
| Idiomas | Nível (ex.: Inglês avançado - B2) |
| Interesses | Só se forem relevantes (ex.: desporto de equipa) |
Lembra‑te: o teu currículo é a primeira impressão. Mantém‑o com uma página e adapta‑o a cada candidatura.
