
Saber a data exata do teu primeiro emprego em Portugal é mais fácil do que parece, especialmente se precisares desse dado para preencher um currículo, candidatar-te a um concurso público ou pedir uma certidão de tempo de contribuição. A forma mais precisa e oficial é consultar o registo de contribuições na Segurança Social Direta.
Acede ao portal com as tuas credenciais (ou através do Cartão de Cidadão) e procura a secção "Carreira Contributiva". Lá vais encontrar o histórico completo de todos os teus descontos, incluindo a data de início do primeiro vínculo laboral registado.
Se não tiveres acesso digital, podes pedir essa informação presencialmente num balcão da Segurança Social ou mesmo através do IRS. No teu Cadastro de IRS, as empresas declarantes aparecem com o ano de início, mas nem sempre com o mês e dia exatos.
Para um método mais prático, consulta o teu contrato de trabalho antigo ou os recibos de vencimento. O primeiro recibo de salário costuma conter a data de admissão. Contudo, se a empresa já fechou ou perdeste os documentos, o registo oficial na Segurança Social é a fonte mais fiável.
| Abaixo, um resumo das fontes mais comuns e a sua fiabilidade para descobrionte | Fiabilidade | Observação |
|---|---|---|
| Segurança Social Direta | Máxima | Registo oficial e detalhado (mês e dia). |
| Contrato de trabalho | Alta | Desde que o documento original esteja disponível. |
| Recibos de vencimento | Média | O primeiro recibo indica a data de admissão. |
| IRS (Modelo 3) | Média | Mostra apenas o ano, não o dia exato. |
| Declaração da empresa | Variável | Depende da disponibilidade do empregador. |
Lembra-te que, para efeitos de reforma, a Segurança Social considera a data de início do primeiro desconto como o marco oficial da tua carreira contributiva. Por isso, não uses apenas a memória – confirma sempre com o registo oficial.

Olha, a maneira mais rápida que encontrei foi mesmo ver o meu perfil na Segurança Social Direta. Entrei com o número de contribuinte e estava lá tudo, desde o primeiro estágio que fiz em 2018. A data apareceu certinha: dia, mês e ano.
Outra dica, se não te lembrares da password, é ligar para a linha de apoio da Segurança Social. Eles pedem alguns dados e enviam um extrato por carta. Não é tão imediato, mas é uma alternativa fiável. Eu uso este método para garantir que o meu histórico está correto e não tenho sustos na hora de pedir a reforma.


