
Sim, a forma como te comportas numa entrevista de emprego é um fator decisivo, muitas vezes tão importante quanto as tuas qualificações técnicas. O teu comportamento é a prova viva do que escreveste no currículo. Para começar, a pontualidade é o mínimo exigível e demonstra respeito pelo tempo do recrutador. Chegar com 10 a 15 minutos de antecedência é ideal. Durante a conversa, a linguagem corporal fala por ti: mantém uma postura ereta, mas não rígida, e estabelece contacto visual de forma natural, sem encarar fixamente. Evita cruzar os braços, pois isso pode ser interpretado como uma atitude defensiva.
Um erro comum é falar demasiado ou, pelo contrário, responder com monossílabos. O equilíbrio é fundamental. Pratica a escuta ativa: ouve a pergunta até ao fim, processa a informação e responde de forma estruturada. Utiliza exemplos concretos do teu percurso profissional, seguindo o método STAR (Situação, Tarefa, Ação, Resultado) para explicar as tuas conquistas. Além disso, prepara 2 ou 3 perguntas inteligentes sobre a empresa ou a função. Isso mostra interesse genuíno e proatividade.
Segundo um estudo da SHRM (Society for Human Resource Management), cerca de 82% dos recrutadores consideram a falta de preparação e o comportamento inadequado como motivos para eliminar um candidato. Por isso, evita interromper o entrevistador, não critiques o teu empregador anterior e, acima de tudo, sê autêntico. A confiança vende-se, mas a arrogância repele-se. Por fim, agradece a oportunidade no final da entrevista e envia um e-mail de follow-up nas 24 horas seguintes. Este pequeno gesto reforça a tua imagem profissional e diferenciadora.
| Comportamento | Impacto no Recrutador |
|---|---|
| Pontualidade | Demonstra respeito e organização |
| Contacto visual | Transmite confiança e honestidade |
| Escuta ativa | Mostra capacidade de comunicação e respeito |
| Perguntas inteligentes | Revela interesse e preparação |
| Follow-up por e-mail | Reforça o profissionalismo e a educação |

O mais importante é não tentar ser uma pessoa que não és. Já fiz dezenas de entrevistas e, acredita, sentimos logo quando alguém está a representar um papel. O nervosismo é normal, mas se respirares fundo e focares-te em responder com honestidade, a conversa flui muito melhor. Fala sobre os teus sucessos, mas também sobre o que aprendeste com os erros. Isso, para mim, mostra maturidade e autoconsciência. E não te esqueças: um sorriso genuíno, mesmo que tímido, quebra o gelo e humaniza a conversa.

Na minha opinião, o segredo está na preparação antecipada. Não basta saber o que vais dizer; tens de saber como te vais apresentar. Pesquisa a cultura da empresa no LinkedIn ou no site oficial. Se for uma startup mais descontraída, podes usar um visual moderno, mas cuidado para não exagerar. Se for uma empresa tradicional, um fato ou um blazer é obrigatório. O telemóvel no silêncio e dentro do bolso ou mala é uma regra de ouro. Nada mais desagradável do que uma interrupção desnecessária.

O que realmente me faz decidir é a atitude do candidato. Conhecimento técnico ensina-se, mas postura e vontade de aprender são traços de caráter. Repara na forma como falas das tuas equipas anteriores. Se só criticas e apontas falhas, isso é um enorme sinal de alerta. Prefiro alguém que diga "tive um desafio com um colega e resolvemos ao conversar sobre as expectativas" do que alguém que diz "o meu chefe era incompetente". A humildade e a inteligência emocional são, para mim, os comportamentos mais valiosos.

Uma dica prática que pouca gente usa é gravar-te a ti próprio a responder a perguntas comuns antes da entrevista. Podes usar o telemóvel. Vais reparar em vícios de linguagem, como "tipo", "né" ou "pronto", que cortam a fluência do discurso. Também vais notar se gesticulas demais ou se, pelo contrário, ficas parado como uma estátua. Corrigir esses pequenos detalhes faz uma diferença enorme. Além disso, leva uma garrafa de água. Se a tua boca secar, um gole rápido dá-te tempo para organizar a ideia. É um truque simples, mas muito eficaz.


