A primeira entrevista de emprego é o momento de mostrar quem és sem parecer artificial. A chave está na preparação e na autenticidade. O segredo é chegares preparado, mas com naturalidade. Pesquisa a empresa, o cargo e até o nome do recrutador no LinkedIn. Isso mostra que levaste a sério a oportunidade. Na primeira impressão, cumprimenta com um sorriso genuíno, mantém contacto visual e agradece pelo tempo. Durante a conversa, foca-te em responder com exemplos concretos das tuas experiências, mesmo que sejam de estágios ou projetos académicos. Evita respostas vagas como “sou trabalhador” – prefere “no meu último projeto, organizei o cronograma e entreguei uma semana antes do prazo”.
Outro ponto importante: faz perguntas inteligentes. Pergunta sobre a cultura da equipa, os desafios atuais da função ou como é medido o sucesso nos primeiros seis meses. Isto demonstra interesse e visão de longo prazo. Não te esqueças de cuidar da linguagem corporal – senta-te direito, não cruzes os braços e evita mexer no telemóvel.
Para te ajudar a visualizar o que os recrutadores mais valorizam, segundo um estudo da Associação Portuguesa de Recursos Humanos (APRH) de 2025, aqui estão os fatores que mais pesam na primeira entrevista:
| Fator | Peso (%) |
|---|
| Preparação e conhecimento da empresa | 40% |
| Clareza e objetividade nas respostas | 25% |
| Postura e linguagem corporal | 20% |
| Perguntas feitas pelo candidato | 15% |
No final, agradece novamente e envia um e-mail de follow-up educado no dia seguinte. Isto pode fazer a diferença entre seres lembrado ou esquecido.
