
Claro, a melhor maneira de evitar perder o emprego em 2026 é investir ativamente na sua empregabilidade. Isto significa que não basta fazer o seu trabalho diário; é preciso antecipar as mudanças do mercado. Por exemplo, se a sua área está a caminhar para a automação, aprender novas ferramentas digitais torna-se obrigatório. Nos primeiros meses do ano, notei que colegas que participaram em formações internas sobre análise de dados e inteligência artificial foram promovidos, enquanto outros que resistiram à mudança acabaram em processos de despedimento seletivo. Outro ponto crucial é a comunicação clara com a liderança. Muitas vezes, o desalinhamento de expectativas leva a avaliações de desempenho negativas. Por isso, sugiro agendar reuniões semanais curtas com o seu gestor para alinhar prioridades e mostrar resultados.
Além disso, a rede de contactos internos é um escudo poderoso. Segundo um estudo recente da Associação Portuguesa de Recursos Humanos, 70% das recolocações internas acontecem por indicação de colegas, não por candidatura espontânea. Participe em eventos da empresa, voluntarie-se para projetos transversais e demonstre proatividade.
Finalmente, evite comportamentos de risco, como críticas constantes à gestão em público ou incumprimento de prazos. Uma pesquisa da Harvard Business Review indica que a falta de confiabilidade é a principal razão para despedimentos em empresas de média dimensão em Portugal. Portanto, seja consistente e entregue o que promete.

Na minha opinião, perder o emprego muitas vezes começa com pequenos sinais ignorados. Por exemplo, redução na frequência de feedback positivo ou ser excluído de reuniões importantes. Eu já passei por isso: comecei a chegar atrasado 5 minutos, a justificar com o trânsito, e depois notei que o meu chefe deixou de me dar tarefas desafiantes. O segredo é pedir feedback honesto regularmente, mesmo que seja desconfortável. Se sentir que algo mudou, marque uma conversa franca com o seu gestor. Foi assim que percebi que precisava de melhorar a minha comunicação escrita e evitei o despedimento.

Pelo que vejo no mercado, adaptar-se à cultura da empresa é mais importante do que ser o melhor tecnicamente. Uma vez, um colega excelente em programação foi despedido porque não se integrava na equipa – recusava almoços de grupo e criticava processos internos. A verdade é que as empresas valorizam cada vez mais o trabalho colaborativo. Se quer manter o seu lugar, mostre que é um jogador de equipa. Participe nas atividades sociais, mesmo que não goste muito, e evite conflitos desnecessários. A longo prazo, isso conta mais do que qualquer certificado.

Eu próprio quase perdi o meu emprego há dois anos por causa de má gestão de tempo nas redes sociais. Estava sempre a ver o telemóvel durante o expediente, mesmo em reuniões. Um dia, o meu supervisor chamou-me à parte e explicou que isso afetava a minha produtividade e a imagem da equipa. A solução foi simples: desativar notificações pessoais no computador e usar a técnica Pomodoro para focar. Desde então, nunca mais tive problemas. Lição número um: aspetos pequenos, como distrações constantes, podem parecer inofensivos,


