
O que é mais libertador do que encontrar todas as soluções dentro de si mesmo por meio da meditação? Liberte-se das energias negativas, da ansiedade e da necessidade de estimulantes em 2026. Por que a meditação para a autonomia pessoal? À medida que nos libertamos das energias negativas, da gratificação imediata e da ansiedade, melhoramos nossa capacidade de tomada de decisões, nossa resiliência e a necessidade constante de estímulos para funcionarmos normalmente. Uma forma verdadeira de meditação pode conduzi-lo a um estado específico e permitir que você permaneça nele por um longo período. Há também outros benefícios libertadores, como apreciar pequenos momentos e pequenas coisas na vida — por exemplo, aquela árvore pequena e charmosa no seu quintal. Assim, tornamo-nos receptivos a muitas criaturas encantadoras que encontramos ao longo da jornada de nossas vidas. E não apenas as aceitamos, mas também as sentimos e amamos de maneira pura. Como você está se libertando das energias negativas neste exato momento? * *********************************************************************************************************** Por que 21 dias e não apenas 2 dias, é claro? Bem, a formação de hábitos leva tempo. Você já esperou muitas vidas por isso; seja apenas um pouco paciente e reserve algum tempo. Não há nenhum custo, e, após algumas aulas experimentais, caso prefira outras opções que o mundo tem a oferecer, você poderá desistir a qualquer momento. Faça parte da comunidade de Despertar Kundalini de 21 dias no Zoom, de 24 de janeiro (sábado) de 2025 a 13 de fevereiro (sexta-feira) de 2025, às 22h45 todos os dias. O canal do YouTube do curso terá gravações diárias, caso você não consiga participar das reuniões ao vivo no horário agendado. Nenhuma experiência prévia em meditação é necessária. Você busca sinceramente alcançar a autonomia pessoal? * *********************************************************************************************************** Quem está organizando este curso? Uma equipe de voluntários da meditação Sahaja Yoga, praticando e ensinando a meditação 'Sahaja Yoga' há décadas. A meditação Sahaja Yoga foi criada por 'Shri Mataji Nirmala Devi' em 1970, que, com uma postura profundamente maternal, ajudou as pessoas a acessarem facilmente a verdadeira meditação. O objetivo dessa meditação é reconectar-nos à Divindade e experimentar a consciência universal dentro de nós. É praticada em mais de 100 países e é sempre gratuita. Você já ouviu falar sobre a meditação Sahaja Yoga anteriormente? ********************************************************************************** Como participar? O link será exibido e enviado por e-mail após sua inscrição. Verifique seu e-mail para obter o link e demais informações. O mesmo link será válido de 24 de janeiro a 13 de fevereiro de 2026. Você já participou de algum treinamento anteriormente? ********************************************************************************** E se eu perder um dia aqui ou ali? Não se preocupe se perder alguma aula; ajudaremos você a recuperá-la por meio de sessões individuais após a aula. Além disso, as gravações diárias estarão disponíveis no site abaixo: https://us.sahajayoga.org/21days2026/ Participe também do nosso grupo no WhatsApp para receber recursos, como gravações e notificações. O link do grupo no WhatsApp será compartilhado durante a inscrição. Você pode clicar diretamente no link para entrar ou nos enviar seu número de contato no WhatsApp para que possamos adicioná-lo à comunidade do WhatsApp, o que será extremamente útil durante os 21 dias do curso. Todas as gravações estarão nesta playlist: Curso de Meditação de 21 Dias – Janeiro de 2026 – YouTube Por favor, salve-as! Isso será suficiente para ajudá-lo a recuperar as aulas perdidas? ********************************************************************************** O que acontece nesses 21 dias? Semana 1 – Tema: Despertar da energia Kundalini e Conhecer a Si Mesmo – energia para iniciar a autonomia. Semana 2 – Tema: Ascensão Espiritual e Chakras – crescimento passo a passo. Semana 3 – Tema: Nirchivarita (ausência de pensamentos) por meio da meditação – estabilização da autonomia. Você acredita que pode alcançar a autorrealização? ********************************************************************************** Serei contatado antes do início do curso? Você será adicionado ao grupo do WhatsApp – '2026-21 Dias de Meditação', caso tenha fornecido seu número de contato no WhatsApp durante a inscrição. Você poderá receber e-mails esporádicos com lembretes e dicas úteis de meditação para manter seu foco voltado ao desafio de 21 dias de meditação. Você gostaria de receber lembretes? ********************************************************************************* Será mesmo gratuito? A meditação Sahaja Yoga é sempre gratuita. Este curso é totalmente gratuito. A única exigência é o seu compromisso e a sinceridade de propósito em prol do seu crescimento pessoal. A única pergunta é: temos sinceridade de propósito? ********************************************************************************** E se eu tiver alguma dúvida? Para quaisquer dúvidas sobre o curso, entre em contato com Bhargava pelo e-mail bhargava.potukuchi@gmail.com ou pelo WhatsApp +15132038961. Já compartilhamos informações suficientes para que você decida participar gratuitamente deste curso? * *********************************************************************************************************** Autonomia Portanto, sinto que, mesmo após a Realização, ainda é muito importante que nos eduquemos. Precisamos tornar-nos extremamente bondosos – podemos fazê-lo – e destemidos para defender o certo, a verdade que conhecemos. Isso é possível porque agora estamos empoderados – recebemos o poder do nosso Espírito fluindo através de nós. Podemos enfrentar qualquer problema com ele, pois compreendemos a essência de tudo. Não tememos. – Shri Mataji Nirmala Devi (Fundadora da Meditação Sahaja Yoga) Convide também seus amigos e familiares para este curso! :) Sahaja Yoga #medite #aulas #online #evento_online #aulas_online #yoga #paz #dia_do_yoga #curso_online_de_meditacao #sahaja_yoga #espiritualidade #Yoga #oficina #seminario #desenvolvimento_pessoal #autoaperfeicoamento #google #eventbrite #ativacao_kundalini #cura #kundalini_yoga #empoderamento #autonomia_pessoal #cuidado_com_sigo_mesmo #desenvolvimento_pessoal
