Treinamento Nr-10

### NR 10 – Curso Básico (40h) Este treinamento é focado em segurança para quem interage com instalações elétricas de baixa tensão. Introdução à Segurança com Eletricidade: Conceitos básicos e histórico. Riscos em Instalações e Serviços com Eletricidade: O choque elétrico, mecanismos e efeitos. Arcos elétricos, queimaduras e quedas. Campos eletromagnéticos. Medidas de Controle do Risco Elétrico: Desenergização e seccionamento. Aterramento funcional, de proteção e temporário. Equipotencialização e barreiras/invólucros. Dispositivos de proteção (DR, SELV, PELV). Normas Técnicas Brasileiras (ABNT) e Regulamentações do MTE. Equipamentos de Proteção: Coletiva (EPC) e Individual (EPI). Rotinas de Trabalho e Procedimentos: Planejamento, liberação de serviços e sinalização. Inspeções de áreas e ferramentas. Documentação de Instalações Elétricas. Riscos Adicionais: Trabalho em altura, ambientes confinados, áreas classificadas e condições atmosféricas. Proteção e Combate a Incêndios: Noções básicas, métodos de extinção e prevenção. Primeiros Socorros: Noções sobre lesões, priorização do atendimento e ressuscitação cardiopulmonar (RCP).