


Consultoria Online em Treinamento Físico Personalizado Este serviço consiste em consultoria individualizada em treinamento físico, realizada de forma online, com base científica e respeitando as normas legais da atuação do Profissional de Educação Física. O acompanhamento é direcionado a pessoas que buscam: • Promoção da saúde e qualidade de vida • Melhora do condicionamento físico • Desempenho esportivo • Organização da rotina de treinos de forma segura e eficiente Quem sou eu Sou Profissional de Educação Física, atuante na área de Treinamento Físico e Treinamento Esportivo, com sólida formação em Fisiologia e Bioquímica do Exercício. Atuo também como professor universitário na área de treinamento. Além disso, sou pós-graduado em Psicanálise Clínica, conhecimento utilizado exclusivamente como ferramenta complementar de escuta, compreensão de perfil comportamental, adesão ao treinamento e motivação, sem caracterizar atendimento psicológico ou psicoterapêutico. Como funciona a consultoria 1. Avaliação inicial online, por meio de questionários específicos 2. Levantamento de: • Objetivos individuais • Histórico de saúde e prática esportiva • Rotina, disponibilidade e limitações 3. Elaboração de um plano de treinamento personalizado, individual e exclusivo 4. Entrega do material em formato digital (PDF ou acesso online) 5. Acompanhamento e ajustes periódicos, conforme evolução e feedback do cliente Diferenciais do serviço Prescrição baseada em evidências científicas Treinamento individualizado (não são treinos genéricos) Linguagem clara e orientação contínua Foco em saúde, segurança e consistência Abordagem humanizada, considerando aspectos motivacionais e comportamentais Importante • O plano de treino é individual, exclusivo e intransferível, elaborado com base nas informações fornecidas pelo cliente. • O serviço não substitui acompanhamento médico, quando necessário. • Não são realizadas prescrições nutricionais, diagnósticos clínicos ou atendimentos psicológicos. • Todo o trabalho respeita os limites legais da atuação Para quem é indicado Iniciantes que buscam orientação segura Praticantes intermediários ou avançados Pessoas focadas em saúde e qualidade de vida Atletas amadores ou praticantes recreacionais Após a compra Após a confirmação do pagamento, o cliente receberá as orientações iniciais para dar início ao processo de avaliação e acompanhamento. Dúvidas? Utilize o campo de perguntas antes da compra.
