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Liberte-se das energias negativas, da ansiedade e da necessidade de estimulantes em 2026.\nPor que a meditação para a autonomia pessoal?\nÀ medida que nos libertamos das energias negativas, da gratificação imediata e da ansiedade, melhoramos nossa capacidade de tomada de decisões, nossa resiliência e a necessidade constante de estímulos para funcionarmos normalmente. Uma forma verdadeira de meditação pode conduzi-lo a um estado específico e permitir que você permaneça nele por um longo período. Há também outros benefícios libertadores, como apreciar pequenos momentos e pequenas coisas na vida — por exemplo, aquela árvore pequena e charmosa no seu quintal. Assim, tornamo-nos receptivos a muitas criaturas encantadoras que encontramos ao longo da jornada de nossas vidas. E não apenas as aceitamos, mas também as sentimos e amamos de maneira pura.\nComo você está se libertando das energias negativas neste exato momento?\n* ***********************************************************************************************************\nPor que 21 dias e não apenas 2 dias, é claro?\nBem, a formação de hábitos leva tempo. Você já esperou muitas vidas por isso; seja apenas um pouco paciente e reserve algum tempo. Não há nenhum custo, e, após algumas aulas experimentais, caso prefira outras opções que o mundo tem a oferecer, você poderá desistir a qualquer momento.\nFaça parte da comunidade de Despertar Kundalini de 21 dias no Zoom, de 24 de janeiro (sábado) de 2025 a 13 de fevereiro (sexta-feira) de 2025, às 22h45 todos os dias. O canal do YouTube do curso terá gravações diárias, caso você não consiga participar das reuniões ao vivo no horário agendado.\nNenhuma experiência prévia em meditação é necessária.\nVocê busca sinceramente alcançar a autonomia pessoal?\n* ***********************************************************************************************************\nQuem está organizando este curso?\nUma equipe de voluntários da meditação Sahaja Yoga, praticando e ensinando a meditação 'Sahaja Yoga' há décadas. A meditação Sahaja Yoga foi criada por 'Shri Mataji Nirmala Devi' em 1970, que, com uma postura profundamente maternal, ajudou as pessoas a acessarem facilmente a verdadeira meditação. O objetivo dessa meditação é reconectar-nos à Divindade e experimentar a consciência universal dentro de nós. É praticada em mais de 100 países e é sempre gratuita.\nVocê já ouviu falar sobre a meditação Sahaja Yoga anteriormente?\n**********************************************************************************\nComo participar?\nO link será exibido e enviado por e-mail após sua inscrição. Verifique seu e-mail para obter o link e demais informações.\nO mesmo link será válido de 24 de janeiro a 13 de fevereiro de 2026.\nVocê já participou de algum treinamento anteriormente?\n**********************************************************************************\nE se eu perder um dia aqui ou ali?\nNão se preocupe se perder alguma aula; ajudaremos você a recuperá-la por meio de sessões individuais após a aula. Além disso, as gravações diárias estarão disponíveis no site abaixo:\nhttps://us.sahajayoga.org/21days2026/\nParticipe também do nosso grupo no WhatsApp para receber recursos, como gravações e notificações. O link do grupo no WhatsApp será compartilhado durante a inscrição. Você pode clicar diretamente no link para entrar ou nos enviar seu número de contato no WhatsApp para que possamos adicioná-lo à comunidade do WhatsApp, o que será extremamente útil durante os 21 dias do curso.\nTodas as gravações estarão nesta playlist:\nCurso de Meditação de 21 Dias – Janeiro de 2026 – YouTube\nPor favor, salve-as!\nIsso será suficiente para ajudá-lo a recuperar as aulas perdidas?\n**********************************************************************************\nO que acontece nesses 21 dias?\nSemana 1 – Tema: Despertar da energia Kundalini e Conhecer a Si Mesmo – energia para iniciar a autonomia.\nSemana 2 – Tema: Ascensão Espiritual e Chakras – crescimento passo a passo.\nSemana 3 – Tema: Nirchivarita (ausência de pensamentos) por meio da meditação – estabilização da autonomia.\nVocê acredita que pode alcançar a autorrealização?\n**********************************************************************************\nSerei contatado antes do início do curso?\nVocê será adicionado ao grupo do WhatsApp – '2026-21 Dias de Meditação', caso tenha fornecido seu número de contato no WhatsApp durante a inscrição. Você poderá receber e-mails esporádicos com lembretes e dicas úteis de meditação para manter seu foco voltado ao desafio de 21 dias de meditação.\nVocê gostaria de receber lembretes?\n*********************************************************************************\nSerá mesmo gratuito?\nA meditação Sahaja Yoga é sempre gratuita. Este curso é totalmente gratuito. A única exigência é o seu compromisso e a sinceridade de propósito em prol do seu crescimento pessoal. A única pergunta é: temos sinceridade de propósito?\n**********************************************************************************\nE se eu tiver alguma dúvida?\nPara quaisquer dúvidas sobre o curso, entre em contato com Bhargava pelo e-mail bhargava.potukuchi@gmail.com ou pelo WhatsApp +15132038961.\nJá compartilhamos informações suficientes para que você decida participar gratuitamente deste curso?\n* ***********************************************************************************************************\nAutonomia\nPortanto, sinto que, mesmo após a Realização, ainda é muito importante que nos eduquemos. Precisamos tornar-nos extremamente bondosos – podemos fazê-lo – e destemidos para defender o certo, a verdade que conhecemos. Isso é possível porque agora estamos empoderados – recebemos o poder do nosso Espírito fluindo através de nós. Podemos enfrentar qualquer problema com ele, pois compreendemos a essência de tudo. Não tememos.\n– Shri Mataji Nirmala Devi (Fundadora da Meditação Sahaja Yoga)\nConvide também seus amigos e familiares para este curso! :)\nSahaja Yoga #medite #aulas #online #evento_online #aulas_online #yoga #paz #dia_do_yoga #curso_online_de_meditacao #sahaja_yoga #espiritualidade #Yoga #oficina #seminario #desenvolvimento_pessoal #autoaperfeicoamento #google #eventbrite #ativacao_kundalini #cura #kundalini_yoga #empoderamento #autonomia_pessoal #cuidado_com_sigo_mesmo #desenvolvimento_pessoal","price":"Grátis","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"community","postDate":"1765131619000","seoName":"%E2%9C%A8Free+Balsas+Education+Course-+Self+Empowerment+in+21+Days+for+Life","supplement":null,"author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://br.ok.com/pt/city-balsas/cate-classes-lessons/%25e2%259c%25a8free%2Bbalsas%2Beducation%2Bcourse-%2Bself%2Bempowerment%2Bin%2B21%2Bdays%2Bfor%2Blife-6465684726720312/","localIds":null,"cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"8eeef221-688e-423b-b5fb-236cadad8995","sid":"c855e446-fab8-4f69-9192-62158783be59"},"attrParams":{},"addDate":1765131619275,"categoryName":null,"postCode":null,"secondCateCode":"classes-lessons","kycTag":null,"pictureUrls":null,"priceDetail":null,"featureLabels":null,"supplementList":null,"soldCntStr":null,"companyLogo":null,"reportStatus":null,"fontColor":null,"isFavorite":false},{"category":"1343,1347","location":"18, Balsas - MA, 65800-000, Brazil","infoId":"6455378172595512","pictureUrl":"https://img.evbuc.com/https%3A%2F%2Fcdn.evbuc.com%2Fimages%2F1170851550%2F2733633168271%2F1%2Foriginal.20251113-044715?crop=focalpoint&fit=crop&w=512&auto=format%2Ccompress&q=75&sharp=10&fp-x=0.5&fp-y=0.5&s=c820559a20428cade15dd53df4de0fb1","videos":null,"title":"❤️Balsas: 21 Day- Free On-line Kundalini Energy Awakening Meditation","content":"Seeking new horizons and self-discovery? 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Sahaja Yoga é uma meditação social e espiritual.\nSobre este Evento\nA vida pode ser alegre quando você está com pessoas como você - espirituais e buscadoras de paz e de um propósito mais elevado na vida.\nEntão, participe da sessão de meditação de Ano Novo para aprender e praticar meditação, além de relaxar com alguma socialização no final da sessão junto com outros praticantes e aprendizes de meditação.\n++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++\nComo participar?\nLink compartilhado após a inscrição\nRecomendamos participar com um laptop para uma melhor experiência.\nVocê pode se juntar até 15 minutos antes do início do evento se tiver alguma dúvida ou gostaria de ajuda individual antes do início da sessão de meditação.\n++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++\nQuando participar?\n31 de dezembro, 22:45\n++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++\nO que acontece nesta sessão?\nMeditação guiada para despertar a energia curativa dentro de nós, tornando-nos livres de pensamentos\nCompartilhamento de experiências\nApresentação ao vivo de música meditativa\nConversa social para refletir sobre o ano de 2025\n++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++\nPor que ter um grupo no WhatsApp?\nSahaja Yoga é uma meditação social, e criar laços com outras pessoas como você mantém sua motivação durante a jornada espiritual e de bem-estar. Há muita luta e busca interior antes de empreender esta jornada. Os desejos e esforços de outras pessoas como você ajudam a manter nossa motivação. Teremos um pouco de interação e socialização no grupo, além de compartilhamento de recursos e pesquisas. Esperamos que você não se importe. Por favor, compartilhe seu contato do WhatsApp ao se inscrever para facilitar.\n++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++\nSerei contatado?\nEnviaremos e-mails ocasionais. Por favor, verifique seu e-mail, aquele que você usou para se inscrever. Além disso, um convite do Google Calendar será enviado a você. A única razão pela qual fazemos isso é porque ficamos ocupados com as coisas da vida e esquecemos do evento ao qual nos inscrevemos, para enriquecer nossas vidas.\nO que vem a seguir?\nTeremos um curso gratuito de meditação de 21 dias começando sábado, 24 de janeiro de 2026. Diariamente às 22:45. Você é bem-vindo para participar. Mais detalhes serão fornecidos durante a sessão de meditação da Véspera de Ano Novo e no grupo do WhatsApp.\nSinta-se à vontade para enviar e-mail ou mensagem pelo WhatsApp para os contatos abaixo caso tenha mais perguntas ou enfrente dificuldades para participar da sessão Zoom. Tentaremos mantê-lo informado sobre mais eventos de meditação.\nSahaja Yoga é uma meditação social, e adoramos conversar sobre a vida, seus altos e baixos, o propósito da vida, saúde e alternativas, ou qualquer coisa sobre a qual você gostaria de conversar que possa enriquecer sua vida.\nUse o WhatsApp em um dos números abaixo quando quiser conversar ou bater papo, e eles responderão com dia/horário sugerido.\nBhargava.potukuchi@gmail.com (Dallas)\n+15132038961\nApurva.puranik@gmail.com (Miami)\n+15618666331\nMantenha-se seguro e continue meditando!\nSobre o Ano Novo e Meditação pela fundadora do Sahaja Yoga - Shri Mataji Nirmala Devi\nTodo ano, o Ano Novo chega e continua chegando. Mas, o espírito de celebrar o Ano Novo, as pessoas não conseguem entender. Além disso, no dia do Ano Novo, roupas novas serão usadas, haverá celebrações. Ninguém pensará da forma que o Ano Novo está chegando, o que há de novo que faremos. Da maneira que a vida passa, continuará da mesma forma e, da mesma maneira, todos desejarão um Feliz Ano Novo. No Sahaja Yoga, quando somos tão coletivos, precisamos pensar sobre o que de novo precisamos fazer no Sahaja Yoga. Vocês já entraram bastante profundamente na meditação. Entendem a meditação e estabeleceram seu estado. Mas, no Ano Novo, qual é a nova coisa que devemos fazer, nossa atenção precisa estar nisso. 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