
A resposta direta é: foca na tua formação académica, nas experiências extracurriculares e nas soft skills, mesmo que não tenhas experiência profissional formal. O recrutador precisa de ver potencial, vontade de aprender e organização.
Para estruturar o teu currículo de entrada, segue esta ordem lógica:
Aqui fica uma tabela com o que deves ter em mente:
| Secção | O que evitar | O que deves incluir |
|---|---|---|
| Formação | Mencionar disciplinas avulsas sem contexto | Média final, tese, projetos de destaque |
| Experiência | Deixar em branco ou escrever "nada" | Voluntariado, estágios curriculares, part-times |
| Competências | Listas genéricas ("sou organizado") | Provas concretas (ex.: "organizei evento com 50 pessoas") |
Lembra-te: o currículo para primeiro emprego é um documento de potencial, não de história profissional. Se não tens experiência, o teu esforço académico e extracurricular fala por ti.

Achas que precisas de uma lista gigante de cursos? Nem por isso. Para o primeiro emprego, qualidade vale mais que quantidade. Escolhe duas ou três experiências que mostrem quem tu és. Por exemplo, se organizaste um torneio de desporto na escola, isso mostra liderança e planeamento. Se ajudaste num evento solidário, mostra empatia e responsabilidade. O truque está em descrever essas ações com verbos de ação: "coordenou", "participou na organização", "garantiu a logística". Não escrevas "fui voluntário". Diz "apoiei na distribuição de alimentos para 100 famílias". Isso faz toda a diferença. E o mais importante: revê a ortografia. Um erro de português pode mandar o teu currículo para o lixo.

Na minha experiência, o que mais falta vejo é as pessoas não adaptarem o currículo à vaga. Se vais candidatar-te a uma loja de roupa, não interessa se fizeste um curso de programação. Destaca o que é relevante: trabalho em equipa, atendimento ao público ou capacidade de trabalhar sob pressão. Se não tens nada disso, pensa em projetos pessoais. Já fizeste uma página de Instagram sobre um hobby? Isso é gestão de conteúdo. Já explicaste um tema a um colega? Isso é formação. Tudo serve, desde que saibas explicar como aquilo te preparou para o trabalho.

Posso dar a perspetiva de quem já esteve dos dois lados da mesa. O que eu procuro num currículo de primeiro emprego é clareza e sinceridade. Não inventes experiências que não tiveste. Se trabalhaste num café um mês, diz que foi um mês. Não digas que foi um ano. Os recrutadores percebem quando há exageros. Outra dica: usa o formato cronológico inverso (do mais recente para o mais antigo). E se tiveres uma carta de motivação, aproveita para explicar o porquê de quereres aquela empresa. Mostra que fizeste o trabalho de casa. Um currículo bem estruturado e honesto destaca-se muito mais do que um cheio de palavras vazias.

Uma coisa que aprendi


