com quantos anos a empregada doméstica se aposentar

[McElle]

Olá! Eu sou empregada doméstica há mais de 20 anos e sempre quis saber ao certo quando poderia descansar. A resposta direta é: em 2026, a idade de reforma para empregadas domésticas em Portugal é de 66 anos e 7 meses, exatamente a mesma dos outros trabalhadores. Mas há nuances: se tiver uma carreira contributiva muito longa, pode reformar-se mais cedo, por exemplo, aos 60 anos com 40 anos de descontos, mas perde uma parte do valor. O sistema aplica o fator de sustentabilidade, que reduz a pensão para quem se reforma antes da idade legal.

Para ajudar a visualizar, aqui está uma tabela com as idades de reforma previstas para os próximos anos (com base nas regras atuais da Segurança Social):

Ano	Idade de reforma (anos e meses)
2026	66 anos e 7 meses
2027	66 anos e 9 meses
2028	66 anos e 11 meses

É importante lembrar que as empregadas domésticas estão abrangidas pelo regime geral, desde que os descontos sejam feitos corretamente. Muitas vezes, as trabalhadoras têm lacunas na carreira porque os patrões não declaram os valores. Por isso, recomendo pedir um simulador de pensão no site da Segurança Social ou ir a um balcão para saber a sua situação exata. Não se esqueça de que, se tiver mais de 40 anos de descontos, pode pedir a reforma antecipada, mas o valor será menor. O melhor é planear com antecedência e garantir que todos os meses de trabalho estão registados.

[MacEliza]

Eu sou patrão de uma empregada doméstica há 15 anos. Sempre pensei que a idade de reforma dela era diferente, mas não é. A idade legal é a mesma: 66 anos e 7 meses em 2026. O que me preocupa é garantir que os descontos estão em dia, porque isso afeta o valor da pensão. Muitos patrões não sabem, mas a empregada doméstica tem direito a um seguro social obrigatório e a um contrato de trabalho. Se ela quiser reformar-se mais cedo, precisa de uma carreira contributiva muito longa. Aconselho a falar com um contabilista para não haver surpresas.

[Elliot]

Sou uma jovem a começar agora como empregada doméstica. Ando a pesquisar sobre a reforma e parece-me que o melhor é começar a descontar o mais cedo possível. A idade legal é 66 anos e 7 meses em 2026, mas se eu tiver 40 anos de descontos, posso reformar-me aos 60. Isso significa que preciso de trabalhar desde cedo sem interrupções. A carreira contributiva é tudo. Vou tentar manter um registo dos meus recibos verdes e garantir que os patrões declaram tudo. Parece complicado, mas com planeamento dá para chegar lá.

[Gwen]

Já me reformei aos 62 anos, graças a uma carreira longa como empregada doméstica. A regra geral é 66 anos e 7 meses, mas quem tem 40 anos de descontos pode sair mais cedo. Eu comecei a trabalhar aos 18, sempre a declarar. Quando fiz 62, já tinha 44 anos de contribuições e pude pedir a